選擇辦公椅的注意事項！辦公家具廠家不能說的秘密

選擇辦公椅的注意事項！辦公家具廠家不能說的秘密

以下是我們選擇合適辦公椅的重要提示。

1. 測量辦公椅尺寸

擁有適合身體的正確辦公椅尺寸對于日常舒適度和工作效率至關重要。如果您的座位太寬敞或太窄，您可能不得不向前彎腰或其他難受的坐姿坐上幾個小時。為幫助您找到最合適的辦公椅，請嘗試幾把不同的椅子并確定最舒適的尺寸。然后，記住這些測量值然后再慢慢查找心儀的辦公椅。

2.尋找可調節的高度

座椅的理想高度是臀部與大腿保持水平，以幫助減輕背部和臀部的壓力。當您前傾工作時，太高的辦公椅會導致不良坐姿，如果您的膝蓋高于臀部，太矮的辦公椅會給您的背部帶來額外的壓力。為幫助您盡可能保持舒適，請尋找具有可調節高度選項的辦公椅子，以便您可以調整位置。檢查辦公椅是否易于調節且經久耐用以供長期使用。

3. 考慮傾斜控制

通過可調節的椅背，您可以調整辦公椅坐得舒適。根據研究，在辦公椅上稍微傾斜椅背可以幫助您保護背部并減少辦公人員的疲勞。帶傾斜控制的辦公椅可以更輕松的辦公，并讓人長期使用舒適。

4. 獲得腰部支撐

支撐和保護脊柱的腰部區域對您的整體健康和舒適度至關重要。大約位于胸部和臀部之間的五塊腰椎是身體中最大的，因此給予它們足夠的支撐至關重要。您有幾種腰部支撐選擇。一種是購買人體椅，以幫助保持良好的坐姿，并帶有支撐腰部區域的 S 形靠背。也可以購買一個直背座椅，然后購買一個腰部支撐墊，您可以根據自己的喜好進行調整。

4. 選擇辦公椅的材料和填充物

久坐時，您需要透氣、舒適的材料。有許多不同的材質來選擇當辦公椅的主料，可以遵循個人喜好來挑選。無論是豪華的皮椅、透氣的網眼材料還是柔軟的毛絨，都可以。但是要記住最好是符合人體使用習慣的辦公椅，并且自己喜好的材質。

6. 考慮流動性

有一個帶輪子的椅子可以方便地與同事商量、轉身聽廣播或調整在辦公桌前的位置。使用旋轉辦公椅，可以靈活地滿足日常需求，所以辦公椅是否有耐用腳輪就比較重要。還需要確保椅子輪子有足夠的阻力以在您不希望它們轉動時保持原位。

7. 探索扶手選項

獲得一把扶手有良好支撐的椅子可以幫助保護肩膀和前臂的肌肉。通過減少上半身的張力，扶手可以減輕疲勞并幫助您在工作中保持舒適。但是，每個人的身體都有獨特的尺寸，因此固定扶手可能不適合您。扶手過低或過高都會引起不適和肌肉拉傷。一種實用的選擇是獲得具有可調節高度選項的扶手。最好將手臂放平，使手腕與鍵盤保持水平。您還可以查看扶手選項，讓您可以調整角度和寬度以最適合您的喜好。

感謝閱讀“選擇辦公椅的注意事項！辦公家具廠家不能說的秘密”